Блог бібліотеки-філії №10 для дітей

                      1 квітня - День сміху ))))

    Цей день не внесено ні в які календарі знаменних дат і всенародних свят, але його цілком можна віднести до міжнародних, оскільки він з однаковим успіхом відзначається й в Україні, і в Німеччині, і в Англії, і у Франції, і в Скандинавії, і навіть на Сході. В одних країнах 1 квітня називають День сміху, в інших — День дурня. У цей день кожен хоче пожартувати над кимсь, тож ніхто не застрахований від розіграшів і навіть найсерйозніші люди мимоволі посміхаються.

    Сміх заспокоює нерви, розслаблює м'язи, покращує самопочуття. Науково доведено, що організм насичується киснем, і виділяються «гормони щастя» - ендорфіни. Від сміху зменшується кількість гормонів стресу і зміцнюється імунітет. Одна хвилина сміху подовжує людське життя на 15 хвилин. Таким чином, п'ять хвилин сміху продовжують життя практично на годину. Дослідники також відзначають той факт, що ті люди, які часто сміються, навіть швидше одужують. Одже, побажаємо Вам гарного настрою!